cara Mengatasi Perut Gendut Secara alami

Bagi para perempuan pasti anda semua merasa kurang pede ketika perut anda buncit atau banyaknya lemak di perut,,,,
Nah saya mencoba untuk memberikan tips ini, semoga tips ini bisa membantu bagi yang membutuhkan aamiiin.

   
  


Berikut beberapa tips mengecilkan perut secara alami:

1.  Ketika kita memakan suatu makanan kunyahlah makanan tersebut sampe halus
2.  sangat disarankan kurangi makanan berlemak
3.  Perbanyak makanan berserat serta buah-buahan. Makanan berserat tinggi berfungsi untuk  melancarkan pencernaan.
4. Tidak berlebihan mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat
5.  Kurangi asupan garam dalam makanan
6. Hindari minuman bersoda, perbanyak minum jus buah. Jus buah berfungsi sebagai detoksifikasi selain bisa mengurangi rasa lapar
7. Minum air putih 8 gelas sehari untuk metabolisme maksimal
8. Istirahat yang cukup, jangan tidur terlalu larut. Serta jangan biasakan makan malam diatas jam 20:00, serta jangan tidur setelah makan karena penyerapan makanan menjadi tidak sempurna.
9. Rutin berolahraga, cukup dengan olah raga kecil seperti jogging dan sit-up. Lakukan dengan rutin.
10. jangan minum minuman yang beralkhol
11. Yang paling penting mau kah anda merubahnya, tekadkan bulatkan hati dan lakukan lah apa yang bisa anda lakukan dengan sungguh-sungguh
    
    

Semangat Slalu buat Anda-anda yang slalu berjuang hidup untuk lebih baik lagi

Istilah – istilah dalam internet dan artinya

1.       Istilah – istilah dalam internet

Dalam mengakses internet kita akan banyak menemukan istilah-istilah baru di dalamnya

Adapun istilah-istilah yang perlu kita ketahui di internet antara lain 

LAN : local area network yaitu jaringan computer yang saling berkomunikasi dalam area tertentu

WAN : wide area network yaitu jaringan computer yang saling berkomunikasi antar benua melewati batasan geografis Negara

MAN : metropolitan area network yaitu jaringan computer dengan jangkaun geografis antara 10 km sampai dengan 50 km.

ISP : intrernet service provider yaitu suatu organisasi atau perusahaan yang melayani jasa internet

Browser : software untuk menjelajahi internet seperti netscape navigator, mozila dll

Chatting : berbincang-bincang lewat internet

Download : Istilah untuk kegiatan menyalin data dari sebuah computer yang terhubung dalam sebuah

 network ke computer local. Prose download kebalikan dari upload

Modem : modulasi Demodulator yaitu untuk menghubungkan dan mentransmisikan data dari 

computer ke computer lain melalui internet

HTTP : Hypertext Transfer Protokol

HTML : Hypertext Markup

TCP/Ip : Transmission Control Protokol/Internet Protokol

URL : Unifrom Resource Locator

FTP : File Transper Protokol

Connect, Disconnect, Netter, Surfing, On-line, Dial, Chat, DNS, Downstream, GPRS, Host, Internet

IP Adress, ISDN, Login, Mailing List, Network, Upload, VOIP, WAP, Webmail, Wordl Wide Web

Masih ada banyak tapi saya sudah lemes ngetiknya gan…

Tu j glum sama artinya mf ya gan

pengertian telekomunikasi atau Understanding of telecommunations

adalah komunikasi yang dilakukan dengan menggunakan peralatan dan sistem telekomunikasi yang mentransmisikan sinyal optik atau elektronik dari satu tempat ketempat lainnya yang saling berjauhan. dengan adanya telekomunikasi dapat memungkinkan untuk menghubungkan orang dari suatu tempat, kota, negara bahkan benua sekalipun dengan seseorang lainnya. dengan adanya telekomunikasi kita dapat mengirimkan berita, data, informasi dan hiburan ketempat yang jauh

Understanding of telecommunations
communication is performed using equipment and telecommunication system that transmits optical or electronic signals from one place to another far-flung. with telecommunications can enable people to connect from somewhere, city, country or even continent even with the other person. with the telecommunications we can send news, data, information and entertainment over longer distances

adalah komunikasi yang dilakukan dengan menggunakan peralatan dan sistem telekomunikasi yang mentransmisikan sinyal optik atau elektronik dari satu tempat ketempat lainnya yang saling berjauhan. dengan adanya telekomunikasi dapat memungkinkan untuk menghubungkan orang dari suatu tempat, kota, negara bahkan benua sekalipun dengan seseorang lainnya. dengan adanya telekomunikasi kita dapat mengirimkan berita, data, informasi dan hiburan ketempat yang jauh - See more at: http://www.proxyintech.com/2014/04/pengertian-telekomunikasi.html#sthash.OEi41gOk.dpuf

contoh lamaran kerja

Subject            :

Dengan hormat,

Berkenaan dengan informasi yang saya dapatkan pada situs berniaga.com, serta melihat kriteria-kriteria yang diperlukan dalam pekerjaan ini, Saya mengajukan lamaran ini untuk bergabung di PT. Miutabal Trade,Tbk yang Bapak/Ibu pimpin sebagai Staff Administrasi Ringan karena sesuai dengan kriteria yang saya miliki. Untuk itu saya mencantumkan data riwayat hidup saya

Nama                         :      Jemi Sudandi

Alamat Sekarang       :      Bogor, Mawar

Tempat, tanggal lahir :      Sukabumi, 02 Agustus 1989

Pendidikan                 :      El Rahma Education centre  (Teknik Informatika)

bermaksud untuk mengisi lowongan pada pekerjaan tersebut.

Bersama ini saya lampirkan satu lembar daftar riwayat hidup dan data pendukung lainnya sebagai bahan pertimbangan saya melampirkan :

Ø  Foto

Ø  Daftar Riwayat Hidup

Ø  KTP

Ø  Ijazah

Ø  Sertifikat – sertifikat ( menyusul )

Dalam RESUME terlampir, tercantum semua data mengenai diri saya. Saya sangat berharap, Bapak/Ibu berkenan memberi kesempatan interview kepada saya untuk mengetahui lebih jelas tentang kemampuan dan motivasi saya. Atas perhatian dan kesempatan yang Bapak/Ibu berikan, saya sampaikan terima kasih

 

Hormat saya,

Jemi Sudandi

Pengertian Nikah

Pengertian

Munakahat adalah salah satu cabang ilmu fikih yang menjelaskan tentang masalah pernikahan, seperti tata cara atau ketentuan pernikahan, kewajiban dan tanggung jawab suami, istri, anak-anak, perceraian dengan segala persyaratannya, serta rujuk

            Pernikahan adalah akad yang memberikan kewenangan kepada seseorang pria dengan seorang wanita        yang bukan mahramnya untuk bergaul secara sah sehingga menimbulkan hak dan kewajiban tertentu

contoh surat pernyataan

Surat  Pernyataan  Melanjutkan  Sekolah

Berdasarkan  surat  ketetapan  pelulusan  sekolah  No……….dari  kepala  SDN  Wakwaw  Kecamatan  ciemas  tahun  pelajaran  2013/2014. Dengan  ini  saya  menyatakan  bahwa:

Nama                              : ...................................................................                                               

Nis                               :………………………………………………….                                     

Tempat Tanggal  Lahir             :………………………………………………….  

Jenis  Kelamin                         :………………………………………………….               

Agama                         :………………………………………………….                              

Alamat                                     :…………………………………………………  

                           

Nama  Orang Tua          :

A.     Ayah                      :…………………………………………………

B.      Ibu                        :………………………………………………… 

 Alamat                        

Akan   melanjutkan   pendidikan  kejenjang  berikutnyah   seuai  dengan  pilihan  saya  yaitu:

Ke…………………………………………/………………………………………….dan   pilihan   Tersebut  telah  mendapatkan  izin  dari  Orang  Tua /wali  saya .

Demikian  surat pernyatan  ini  atas perhatiannya  saya  ucapkan  terima  kasih

                                                                                    …………………………………………..2014

                                                                                                            Hormat  saya

 

……………………………………………………………………………………………………………….                                                                                                                                   

Surat  Izin  Melanjutkan  Sekolah

Yang  bertandatangan  dibawah ini adalah orang tua siswa dari :

Nama                           :

Nis                               :

Tempat tanggal lahir    :

Alamat                         :

Dengan ini saya memberikan izin kepada anak saya untuk melanjutkan pendidikan kejenjangan berikutnya sesuai dengan pilihan saya.

Demikian surat ini atas perhatiannya kami uicapkan terimakasih

     

                                                                                    ……………………………………2014

                                                                                    Orang  Tua  /wali